要确定绝经，可以通过以下方法进行检查：

1. 月经变化：女性的月经周期逐渐缩短并停止，连续12个月没有月经，则为绝经状态。

2. 血液检测：通过检测血液中卵巢激素水平，如卵泡刺激素(FSH)和雌二醇(E2)水平的变化等，来确_