骨头花甲玉米炖汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合家庭烹饪。以下是一个简单的做法:
### 材料准备:
- 猪骨(如排骨或猪脊骨)500克
- 花甲(蛤蜊)200克
- 新鲜玉米1根
- 老姜几片
- 大葱1根
- 盐适量
- 清水适量
### 步骤:
1. **准备食材**:将猪骨清洗干净,花甲用清水浸泡并加入少许盐,让其吐沙,玉米切段备用。
2. **焯水处理**:将猪骨放入冷水锅中,加入几片姜和一些料酒(可选),大火煮开后撇去浮沫,煮约5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
3. **炖煮汤底**:将处理干净的猪骨放入炖锅中,加入足够的清水,再次加入几片姜和切段的大葱,大火煮开后转小火慢炖1-2小时,使汤底更加鲜美。
4. **加入玉米**:将玉米段放入汤中,继续炖煮30分钟左右,让玉米的甜味融入汤中。
5. **加入花甲**:将吐沙干净的花甲加入汤中,煮至花甲壳张开即可,大约需要5-10分钟。
6. **调味上桌**:根据个人口味加入适量的盐进行调味,再煮沸一下即可关火。
7. **装盘**:将汤汁连同骨头、玉米和花甲一起倒入汤碗中,热腾腾的骨头花甲玉米炖汤就完成了。
### 小贴士:
- 焯水是为了去除骨头中的血水和杂质,让汤更清澈。
- 炖煮时使用小火可以让汤底更加鲜美,骨头中的营养也能更好地溶解到汤里。
- 花甲煮的时间不宜过长,否则肉质会变得老硬。