温控开关控制器的调节方法主要有两种，一种是手动调节，另一种是自动调节。手动调节通过旋转温控开关的旋钮或按下温控开关的按钮来设置温度。

自动调节则需要根据使用说明进行设置，通常需要先设置目标温度和灵敏度等参数，然后将传感器放置在需要控制的物体上，控制器将根据传感器检测到的温度进行自动调节，以达到设定的目标温度。无论是手动调节还是自动调节，在使用前都需要先准确地了解使用说明，以避免因参数设置不当导致的不必要麻烦。