转呼啦圈胸部一般不会变小。

转呼啦圈可以减掉腰腹部赘肉，在转呼啦圈的时候，由于是以腰部活动为主，所以只会对腰腹部的肌肉以及脂肪起到消耗的作用，胸部通常不会受到影响。