碱性食物

核桃属于坚果类，坚果类都属于碱性食品，因为这类食物中含的钙，钾，镁等元素总量都比较多，在体内代谢产物是呈碱性的。

我比较喜欢吃核桃，但核桃含的油脂比较多，还是要适当的吃。