以下是一些关于女人脖子保养的秘诀，供您参考：

1. 清洁：每天清洁面部时，也要仔细地清洁颈部，使颈部肌肤充分吸收更多营养。有些人在洗脸时总是忽视脖子，这种坏习惯必须要纠正

2. 选择适合的颈部护肤品：适用于滋润颈部霜和晚霜，这些产品通常含有使颈部皮肤紧绷、保湿和抗衰老的成分。只要坚持使用下去，迟早会减缓颈部皱纹的出现

3. 做好防晒的工作：因为紫外线是面部皮肤老化的罪魁祸首，也是颈部皮肤老化的主要原因。因此，防晒应从面部延伸到颈部和肩部的皮肤

4. 定期为颈部皮肤去角质：颈部皮肤特别脆弱和娇嫩，因而一定要选择温和的去角质产品来使用，尽量不要选择颗粒状的，这样容易伤害到脆弱的颈部肌肤。为颈部皮肤去角质时，不需要太频繁，每隔半个月的时间进行一次即可

5. 锻炼颈部肌肉：我们经常说身体需要锻炼胸肌腹肌等，其实，颈部的肌肉也是需要锻炼的，因为颈部支撑整个头部的重量，如果颈部肌肉变得松弛，那么，就很容易出现皱纹。建议大家在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉，注意坐姿，身体要挺直，拉伸颈部肌肉，保持几秒钟，每天反复拉伸几遍

6. 注意颈部保暖：无论是从护肤还是保护颈椎及血管角度来说，都是必要的 [#4]

以上就是关于女人脖子保养的一些秘诀，希望对您有所帮助。