社保60和100是指中国的社会保险制度中的两种养老保险方案，分别适用于不同的人群。查询社保60和100可以通过以下渠道：

1.登录国家社保网站查询个人社保信息；

2. 在当地社保局咨询相关政策及查询个人社保信息；

3.通过社保APP查询个人社保信息。需要注意的是，在查询社保信息时，需要提供身份证号码及其他相关信息以便核实。