如果坐飞机时腿脚不便，可以选择提前联系航空公司，预定座位时选取靠近紧急出口、通道和卫生间的座位。还可以穿宽松、舒适、柔软的衣服，以避免腿或身体受到过度压迫。时刻注意保持良好的姿势，活动腿部和身体，避免长时间不动。如果需要，也可以使用医疗护具或药品来缓解不适。需要提醒的是，建议提前咨询医生的建议，以确认是否宜进行长时间的飞行。