如果你的vivo手机触屏卡顿，可以尝试以下解决办法。

首先，清除手机内存和缓存，清理垃圾文件。

其次，升级手机系统和应用程序，以保持最新状态。另外，不要安装过多的应用程序，减少运行程序的负担。

最后，关闭不必要的服务和高级功能，如 GPS 或蓝牙。如果问题仍然存在，可能需要考虑更换手机或联系售后服务。