"上不紧下不忙"这个表达形容一个人做事不慌不忙，既不是非常紧张急躁，也不是过于悠闲自在，而是保持了一种平和稳定的状态。这个词组常用来形容人的态度或者做事的风格，给人一种稳重和从容的印象。

在一些情况下，这个表达也可以用来批评某人做事不够积极主动，缺乏紧迫感。