抚仙湖占地广阔，有着丰富的游玩项目和景点，一天时间不能完全体验所有的项目。但如果合理规划时间，选择自己感兴趣的项目和景点，可以充分体验抚仙湖的美景和娱乐项目。可以游览山水画廊、露天温泉、观赏动物园、漂流等项目，也可以尝试攀岩、激光枪战等刺激项目。总体而言，抚仙湖一天可以感受到其美妙的自然环境和丰富的娱乐项目，但不能完全体验所有。建议游客提前规划行程，全面体验抚仙湖的魅力。