如果一位人类在一公里的距离内可以跑完所需的时间只有三分钟，那么他的跑步速度可以被认为是相当快的。以这种速度跑步的人可能已经在训练或者竞技中花费了相当长的时间来提高他们的耐力和速度。三分钟内跑完一公里可以在长跑和短跑的比赛中显示出优异的表现。然而，需要注意的是，每个人的跑步速度因体格、训练情况和健康状况等因素而有所不同。