湿敷脸是好的。

因为湿敷脸可以帮助缓解肌肤干燥、过敏等问题，还可以促进血液循环，增加肌肤弹性。

同时，通过湿敷可以帮助肌肤更好地吸收后续使用的护肤品。

如果你想让湿敷效果更好，可以选择适合自己肤质的面膜、爽肤水等产品，还可以在湿敷前先进行深层清洁，以提高皮肤吸收能力。

需要注意的是，湿敷时间不宜过久，一般不超过15分钟即可，以防止皮肤过度蒸发水分和局部缺氧。