在空旷的野外遇雷雨天时，应双脚并拢下蹲。如雷电交加，头发竖起、有蚂蚁爬走感时，应去除身上金属配饰，赶紧趴在地上。

户外遇雷雨天应远离大树、电线杆，不要与人拉在一起，不要再旷野中打伞。在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。