秦岭有很多适合爬山的好去处，以下是一些推荐的地点：
西安长安区的光头山：2550米，可以欣赏到高山草甸的美景。
西安长安区的东光头山：2886米，爬山过程中可以观赏到原始森林。
西安长安区的圭峰山：1505米，适合休闲漫步，观赏美景。
此外，还有蓝田的云台山、西光头穿天华山穿东梁等也是不错的选择。这些地方都有一定的爬山难度，需要具备一定的体力和耐力。在爬山前最好做好充分的准备工作，包括热身运动、穿着合适的服装和鞋子、携带足够的水和食物等。在爬山过程中要注意安全，遵守当地的规定和指引，不要随意破坏环境和攀折树木。