做法如下:
准备食材:白鸽半只,红参片3片,当归2片,适量北芪、枸杞、红枣和姜片,以及适量的盐。
处理白鸽:将白鸽宰半节,剩下的放冰箱,下次可以炖其他食材。如果怕腥,可以汆一下水。
浸泡药材:将红参片、当归、北芪等药材简单浸泡一下。
炖煮:将所有食材放入炖盅,加神仙水(即炖汤用的水)。
设定时间:调好时间,大约2.5个小时。
调味:出锅前,放点盐调味即可。
小贴士:一鸽胜九鸡,常吃气色红润有光泽。炖汤时可以根据个人口味调整食材用量,也可以适当添加其他药材或食材。