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投篮膝盖不能超过脚尖吗
时间:2025-04-13 13:33:35
答案

在进行篮球投篮时,膝盖超过脚尖可能会对膝关节造成不必要的压力和损伤,因此一般建议不要超过脚尖。同时,超过脚尖的投篮动作可能会影响投篮姿势和准确度,所以正确的投篮姿势应该是脚尖和膝盖在同一条直线上,稳定且自然。在实际投篮训练中,需要注意练习正确的脚步移动和身体平衡,这样才能更好地掌握正确的投篮技巧和姿势,提高投篮准确度和效果

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