根据现代官方指定，14年现代朗动发动机</a>应该使用5W-30或者5W-40全合成机油。在选择机油的时候，应该注意机油的API标准和粘度等级是否符合要求。使用合适的机油能够保护发动机的正常运行，延长发动机寿命和提高性能表现。建议根据车辆使用情况和制造商的建议定期更换机油。