洪都拉斯到北京的航班一般需要飞行22小时左右，但具体的飞行时间还受到多种因素的影响，如航线、飞机型号、飞行速度等等。洪都拉斯首都特古西加尔巴（Tegucigalpa）的托纳孔国际机场（Toncontin International Airport）是洪都拉斯境内的主要机场，这里有不少飞往北京的航班。在飞行期间，需要进行中途停靠等操作，以供飞机进行加油和乘客休息，可以根据具体航班的时间表进行查询和预订。