好处是：

1.促进血液循环，以达到缓解寒冷、血液循环不好畅的情况。

2.缓解疼痛，对关节炎，肌肉酸痛等可以起到缓解疼痛的作用。

3.放松身体和心理。

4.促进和改善睡眠。

坏处是：

1.过烫的风险。

2.对泡脚药物的过敏反应。

3.多人共用一个泡脚桶造成的传染病的风险。

4.不说适合：开放性伤口，糖尿病病人，其他特殊病症的病人。