选择适合自己的冲锋衣需要考虑多方面因素。

首先，要根据自己的活动场景、气候条件和个人身材选择适合的面料和尺码。

其次，要关注冲锋衣的功能性设计，例如防风、防水、透气等特点。此外，还要注意冲锋衣的品牌和品质，选择信誉好的品牌和耐久性高的材质，确保长期使用。

最后，也要考虑价格因素，根据自己的经济能力合理选择。