刺激战场跳伞需要按照以下步骤：先选择跳伞的位置，在飞机上等待跳伞，到了目的地后按下“跳伞”按钮就可以执行跳伞动作。

对于选择跳伞位置，需要根据地图和队友的位置情况来决定。

在飞机上等待跳伞时，可以通过按下空格键来叫队友一起跳伞，并且还可以通过改变视角来观察地面情况。

如果跳伞点周围有其他玩家，需要做好应对准备。

在跳伞过程中，需要掌握好速度和方向，以便能够更加准确地降落到目标地点。

同时，在跳伞后需要随时观察周围情况，为后续的游戏展开做好准备。