空腹爬楼时，应选择合适的鞋子，以确保安全和舒适。因为这种运动对脚的鞋型和鞋底要求比较高，所以不宜穿过于软的运动鞋，更不能穿凉鞋或拖鞋。

一般来说，可以选择带鞋带、鞋底硬度较高的运动鞋或登山鞋，以确保在爬楼过程中脚得到足够的保护和支持，减少伤害风险。同时，鞋_