蹄花炖萝卜,这可是一道既美味又营养的家常菜肴呢!首先,我们需要准备新鲜的蹄花和萝卜。蹄花富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,而萝卜则能清热解毒,两者搭配在一起,既美味又健康。
制作时,先将蹄花清洗干净,去除杂质,然后放入开水中焯水去腥。接着,将焯水后的蹄花放入炖锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖。
在炖煮的过程中,我们可以处理萝卜了。将萝卜洗净切块,待蹄花炖至七八分熟时,加入萝卜块继续炖煮。这样,萝卜的鲜美味道能够充分融入汤中,让整道菜肴更加美味。
最后,根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调料,再撒上一些香菜或葱花作为点缀,蹄花炖萝卜就制作完成了。这道菜汤汁浓郁,蹄花鲜嫩,萝卜爽口,真是让人回味无穷啊!