当女生提出请你吃饭时，你可以以礼貌和尊重的方式提出自己的要求。以下是一些建议：

明确时间：可以提出一个具体的时间，例如：“这个周末你有空吗？我们可以一起出去吃个饭。”

选择地点：如果你对某个餐厅有特别的喜好，或者知道某个地方的环境和菜品都不错，可以提议去那里：“听说那家川菜馆不错，你想不想去尝试一下？”

考虑对方的口味：在提出要求时，也要考虑对方的喜好和口味。可以询问她是否有什么特别想吃的或者不喜欢吃的，这样可以让对方感到更被尊重和关心。

表达感谢：不要忘记表达你的感激之情，可以说：“谢谢你请我吃饭，我很期待和你一起度过一个愉快的时光。”

避免过于苛求：虽然你有自己的要求，但也要避免过于苛求或者提出让对方感到不舒服的要求。保持开放和灵活的态度，这样可以让整个约会过程更加顺利和愉快。

总之，提出要求时要尊重对方的意愿和感受，同时也要展现自己的诚意和关心。通过良好的沟通和协商，你们可以一起创造一个美好的约会体验。