如果大便太长卡在马桶里了，可以先试着用马桶刷或者其他工具将它割为数段，再用马桶清理器或者手套亲自清理。

若上述方法无效，可以尝试使用润滑剂或倾倒热水来软化大便，或者使用马桶疏通器和吸尘器来清理。在清理过程中，一定要戴手套和口罩等防护措施，避免将细菌和其他有害物质传播到身体和周围环境中。

清理完毕后要彻底冲洗马桶并消毒，以保障个人卫生和家庭健康。