短跑是发展速度的项目,它对其他项目提高成绩都有重要作用。 如果说田径是各项运动的基础,短跑又可以说是田径各项运动的基础。 短跑由起跑、途中跑、终点冲刺跑所组成,其中途中跑技术应首 先认真掌握好。 途中跑 跑