1、被造谣没有证据的，被害人可以收集证人证言；

2、行为人造谣的录音录像或者与造谣人联系，如果其承认造谣事实，要保留相关证据向公安机关报警处理。构成刑法规定，捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成诽谤罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。