自然中转和联程中转是两种不同的中转方式，它们在旅行中都有其独特的特点和应用场景。

自然中转通常指的是旅客在旅途中因为目的地与出发地之间没有直达航班，而需要在某个中间站点进行停留和换乘。这种情况下，旅客需要自行安排中转期间的住宿和交通，而且可能需要等待较长时间才能继续下一段旅程。自然中转的优点是灵活性较高，旅客可以根据自己的需要选择不同的航班和时间。

联程中转则是指航空公司为旅客提供的一种便捷的中转服务。在购买联程机票时，旅客的整个行程会被视为一个整体，包括中转期间的住宿和交通安排。这种情况下，旅客通常不需要自己安排中转期间的住宿和交通，而且中转时间也会更加紧凑，减少了等待时间。联程中转的优点是方便快捷，旅客可以更加轻松地完成整个旅程。

总的来说，自然中转和联程中转各有优劣，旅客可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的中转方式。如果需要更高的灵活性和自主性，可以选择自然中转；如果希望更加便捷和省心，可以选择联程中转。