电脑物理内存不足确实是个头疼的问题，不过别担心，我有几个解决办法给你。

首先，你可以考虑增加内存条，这是最直接有效的方法。购买与电脑兼容的内存条，并按照说明书进行安装，就能快速提升物理内存容量。

其次，优化内存使用也很重要。你可以定期清理不必要的程序和文件，关闭不必要的后台进程，以减少内存占用。同时，合理设置虚拟内存也能在一定程度上缓解物理内存不足的问题。

最后，如果以上方法都无法满足你的需求，你还可以考虑升级电脑硬件，比如更换更高配置的电脑主板和处理器，以提升整体性能。

希望这些建议能帮到你，让你的电脑运行更加流畅！