首先，您需要插入U盘到计算机上，待电脑读取到U盘后，会在文件管理器中显示出U盘的文件目录。

如果U盘已经设置了密码，您需要双击打开U盘中的加密程序，并输入正确的密码才能查看文件。

如果您没有设置密码，直接打开U盘目录即可访问文件。在文件访问后，要及时进行数据备份，以防数据丢失。在使用U盘时，也需要谨防病毒和恶意软件的入侵，应保持计算机的防病毒软件和防火墙开启状态，同时注意不要使用未知来源的程序或文件。