1. 用声音和动作制止：当小猫抓人或咬人时，可以用大声的“嘶嘶声”或者“不”等语言，同时用手轻轻拍打它的鼻子，让它知道这是不被允许的行为。

2. 提供适当的玩具：小猫在玩耍中会非常兴奋，因此可以提供适当的玩具，如小球、玩具老鼠等，让它们分散注意力并释放它们的能量。

2. 增加互动时间：小猫可能会通过抓人咬人来引起注意，因此可以增加互动时间，和它们玩耍、抚摸、让它们感觉到有足够的关注和爱