以下是一种用微波炉做带鱼的方法：

1.将带鱼洗净，切成段状，加入适量的盐、料酒、姜片和葱段腌制10分钟左右。

2.在腌制好的带鱼表面均匀地涂上一层薄薄的淀粉。

3.将带鱼放入微波炉中，高火加热2分钟左右，取出翻面，再高火加热2分钟左右，直到带鱼表面变得金黄酥脆。

4.在带鱼表面撒上适量的椒盐或孜然粉，即可食用。

需要注意的是，在使用微波炉加热带鱼时，时间不宜过长，以免带鱼变得干硬。同时，在腌制带鱼时，可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或花椒粉，以增加口感。