220克薯片的热量大约在1100至1200千卡左右，具体数值取决于薯片的品牌、口味以及制作工艺。不同品牌和种类的薯片脂肪含量和碳水化合物含量可能有所不同，从而影响总热量。通常情况下，薯片是高热量、高脂肪的零食，因此建议适量食用。