当一个女人帮助你接您的时候，您可以通过以下几种方式来表达感谢：

1. 直接说出感谢之词：简单地说出“谢谢你！”或者“非常感谢你的帮助！”以表达您对她的感激之情。

2. 表达诚挚的感谢：使用更加具体和真诚的语言来表达您的感谢之意，比如“我真的非常感谢你的帮助，我很幸运有你在身边。”或者“你真的让我的生活变得更加简单和方便，我感激不尽。”

3. 给予一份小礼物：如果您感觉合适，可以考虑送给她一份小礼物作为感谢的表示，这可以是简单的花束、一张感谢卡片、一份小礼品或对她有特殊意义的礼物。

4. 承诺回报：表达您的意愿和决心回馈她的帮助和好意。例如，你可以说“如果你需要任何帮助或者有什么我能做的事情，请告诉我，我一定会尽力回报你的帮助。”

5. 公开表扬和赞美：如果是适当场合，您可以在公共场合表扬她的善良和乐于助人。这不仅能够让她感到受到一定的认可，同时也可以激励其他人效仿她的行为。

6. 深情一笑和眼神交流：通过微笑和真诚的目光交流来表达您对她的感激之情，这种简单却真实的肢体语言也能够传递感谢的信息。

最重要的是，感谢应该是真诚、诚挚和愿意回报的。不论是通过言语、行动还是小礼物，让她明确感受到您的感激之情，并且愿意为她提供帮助的意愿。