1 不可行，建议增加食用频率2 咖喱土豆牛肉是一道比较营养的菜品，其中包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。

一个月只吃一次无法保证身体所需养分的平衡摄入。

3 建议适量、适度地增加咖喱土豆牛肉的食用频率，配合其他膳食，以达到身体所需营养的合理搭配和平衡吸收。

同时注意不要过量食用，以免对身体健康造成不良影响。