淡盐水可以用于鱼类的消毒和治疗，以下是简单的步骤：

1. 准备淡盐水：将适量的食盐溶解在自来水中，浓度一般为每升水加入5-10克食盐。需要注意的是，要使用无污染、无氯的水，并且搅拌均匀以使盐分溶解。

2. 把鱼放入淡盐水中浸泡：把鱼放入盛有淡盐水的容器中，让鱼完全浸泡在水中，时间不宜过长，一般浸泡10-15分钟即可。

3. 取出鱼进行清洗：从淡盐水中取出鱼后，用清水彻底冲洗干净。

需要注意的是，使用淡盐水消毒鱼类的方法仅适用于轻微的病菌感染。如果鱼已经感染了较为严重的疾病，应该采取其他更加有效的治疗措施。此外，在使用淡盐水消毒时应注意盐浓度的控制，避免因盐浓度过高而伤害到鱼体。