早上上班确实会感到身心疲惫，但是我们需要学会调整心态，积极面对工作。可以尝试一些方法放松身心，比如冥想、呼吸练习、听音乐等。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也是很重要的，让自己的身体和大脑都得到充分的恢复和休息，让自己更有能力面对工作和生活的挑战。

最重要的是，不要放弃对工作的热情和追求，相信自己可以克服困难，获得成功。