发SI音的时候，通常不需要屏住呼吸。SI音是一个清辅音，发音时，声带不振颤，气流不受阻碍地通过口腔排出。然而，具体发音方式可能因个人习惯和语音训练而有所不同。有些人可能在发音过程中会稍微停顿或控制呼吸，但这并非必需的。

要发出SI音，可以尝试以下发音方法：

1.首先，放松嘴唇和舌头，让口腔自然张开。

2.然后，将舌头放在口腔底部，舌尖轻轻接触下齿龈。

3.接下来，用气流发出声音，不必振动声带。

4.最后，舌尖离开下齿龈，让气流畅通无阻地通过口腔。