串串房是指经过装修、翻新后，以出租为目的的房屋。如果你已经在串串房住了一年，以下是一些建议：

了解房屋状况：首先，你需要了解你所居住的房屋的状况，包括装修质量、设施设备的状况、是否存在安全隐患等。如果你发现房屋存在问题，可以与房东或房屋中介联系，要求他们进行维修或改善。

维护房屋卫生：作为租户，你有责任保持房屋的卫生和整洁。定期打扫房间、清洗家具、保持下水道畅通等，可以延长房屋的使用寿命，也可以保证自己的居住环境。

注意安全问题：在居住过程中，你需要关注房屋的安全问题，如防火、防盗等。了解房屋的安全设施，如灭火器、烟雾报警器等，并掌握其使用方法。同时，注意保管好自己的财物，避免丢失或被盗。

与房东或中介沟通：如果你对房屋的状况或居住环境有任何不满或问题，可以与房东或房屋中介进行沟通，提出自己的意见和要求。在沟通过程中，保持冷静和礼貌，并尽量提供具体的证据或建议，以便对方更好地理解你的需求。

考虑搬家：如果你对当前的居住环境非常不满意，或者房屋存在严重的问题无法解决，可以考虑搬家。在搬家前，提前与房东或中介协商好退租事宜，并确保自己的权益不受损害。

总之，作为租户，你有责任保持房屋的卫生和安全，同时也有权利要求房东或中介提供符合约定的居住环境。如果你遇到任何问题或困难，可以寻求相关部门的帮助或咨询律师的意见。