忧虑首先会情绪持续低落，难过，悲伤缺乏愉快感。

2，思维迟缓，思维变的迟钝，不灵活，反应变慢。

3，负面认知，想法比较消极悲观，看不到希望。

4，兴趣减退或丧失，对之前感兴趣的一些活动或事物逐渐丧失兴趣。