如果你的铁锅已经生锈了，可以尝试以下方法来除去锈迹：

1. 去除大部分锈迹：用洗洁精和温水制成肥皂水溶液，然后用刷子或钢丝球轻轻刷洗锈迹的部分，直到大部分锈迹被除去。

2. 使用醋溶液：将锅子浸泡在白醋和水的混合溶液中，比例为1：1，然后静置一夜。之后，用海绵或刷子擦拭锅子的表面，直到锈迹完全被除去。

3. 使用柠檬汁和盐：将柠檬汁和足够的盐混合，将混合物涂抹在锈迹处，并用海绵或刷子轻轻擦拭锅子的表面。柠檬汁中的酸和盐的磨砂作用可以帮助除去锈迹。

4. 使用铸铁锅除锈剂：市场上有一些专门用于除锈铸铁锅的产品，你可以按照产品说明进行操作，将除锈剂涂抹在锈迹处，并根据说明清洗。