要少吃面的说法不太准确。平时生活中可以适量吃些面条，能够为身体补充部分营养物质。

面条属于面食，主要由面粉制成，属于比较好消化的食物。适量吃面条可以补充体内所需要的营养，还可以起到比较好的养胃效果，通常不会对身体健康造…