45岁成人本科的用处是显而易见的。首先，通过成人高考获得的学历和证书可以为个人的职业发展打开更多的机会和门路。45岁参加成人高考也是对自己人生和未来的投资，可以为自己的未来打下更坚实的基础，为职业和生活创造更多的可能性。

其次，成人高考也是一个提升个人自信心和自我认知的过程。对于许多中年人来说，他们已经有了一定的职场经验和人生阅历，但是在学历和知识方面还存在一定的缺陷。通过参加成人高考，不仅可以填补自己的知识和学历的空缺，还可以在自我认知和自信心上得到提升，这对于职业和人生的发展都有很大的帮助。

此外，成人高考学历对于职业发展也是有帮助的，尤其是在某些企业和行业，学历是必要的门槛。有了成人高考毕业证书就可以升职加薪，许多单位选拔领导干部的基本条件都要求有学历，如果没有达到学历标准，可能连竞选的资格都没有。在当今社会，学历文凭越来越重要，很多企业、单位都愿意招收高文凭的人。并且，在同等条件下，高文凭会比其他人更有就业的机会，想要升职加薪，或跳槽到更好的单位，成考学历都是很重要的一环。

最后，成人高考年龄不是障碍，还有加分政策。根据相关规定，考生年满25周岁以上，可获得20分的加分4。因此，45岁成人本科是有用的，我们应该根据自己的实际情况来选择是否参加成人高考，而年龄并不是放弃这一机会的理由。