有可能是以下几个原因导致你的 soul 发不了瞬间：

1. 网络连接不稳定，建议重新连接网络或更换信号强的网络环境。

2. soul 应用程序出现 bug，建议尝试更新或重新安装最新版本。

3. 账号被封禁或存在违规行为，建议查看账号状态和遵守平台规定。

4. 照片或视频文件大小、格式、清晰度不符合要求，建议选择合适的文件并检查是否符合 soul 的上传标准。

综上所述，要正常发出瞬间需要综合考虑以上因素，根据实际情况进行相应的解决措施。