益生菌牙白牙膏的确有一定的美白效果，因为它含有益生菌成分，可以帮助促进口腔内的微生物平衡，减少牙菌膜和牙垢的沉积。

同时，牙白成分中的氢氧化钙和氢氧化铝，可以有效去除牙齿表面的黄渍和烟渍，让牙齿看起来更白。然而，需要注意的是，牙齿的颜色受到个体差异和食物等外界因素的影响，使用牙膏美白只是一种辅助保健方法，建议同时保持健康饮食，避免吸烟和过度饮酒等不良习惯。