索利达里斯每周一般会刷3-4次。这个频率可以确保她的牙齿和口腔保持清洁和健康。根据专业建议，每天至少刷两次牙，早晚各一次。另外，她可能会在进食后使用牙线进行补充清洁，以确保食物残渣不会长时间滞留在牙齿间。定期的刷牙和使用牙线可以有效预防蛀牙和牙周疾病的发生，也能保持口气清新。因此，索利达里斯每周刷牙的频率是符合口腔保健的最佳标准的。