在查看油条的配方配料表时,需要注意以下几点:
1. 食品原料含量:根据《GB 7718食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定,配料表应按照制造或加工食品时加入的重量从多到少排列。因此,配料表中排在最前面的食材,通常是食品中最主要的原料。
2. 避免添加剂:选择干净的配料表,配料表越简短干净,看不懂的添加剂越少,健康风险相对越小。例如,避免含有硫酸铝钾(俗称明矾)等有害物质的油条膨松剂。
3. 了解面团配料:一般来说,油条的主要配料包括面粉、水、食盐和泡打粉或无铝油条膨松剂。这些原料的比例会影响到油条的口感和质地。
4. 注意制作细节:和面团的时候一定不要去揉搓,防止面团产生筋性,炸出的油条就会很硬,不够蓬松酥脆。