益减果蔬片是由多种水果和蔬菜制成的食品，其中富含纤维素、维生素和矿物质等营养成分。

正常情况下，食用适量的益减果蔬片可以帮助填补身体所需的营养素，但如果将它视为减肥的神奇产品，那么就会存在误解。仅仅通过吃益减果蔬片想要减肥是不可行的，必须配合适当的运动、饮食习惯和合理的身体健康管理。因此，益减果蔬片并不能完全解决减肥难题，只是其中一种补充营养和减肥的手段之一。