穿适合沙滩的服装。

因为玩沙子一般是在沙滩上进行，需要穿透气、舒适、轻便的服装，例如短裤、T恤、拖鞋等。

如果是去沙漠玩沙子，则需要注意防晒和防沙，可以选择穿长袖衣物、带帽子的服装，并戴上太阳镜、口罩等防护用具。

总之，玩沙子需要穿适合环境和活动的衣服，以保证舒适和安全。